我在治疗白癜风的过程中，拜访了几个治愈白癜风的朋友，结合自己的治疗情况和医院大夫的医嘱，有以下几点经验供大家参考：
一、克服不良的生活习惯
1、要想治疗取得疗效必须戒烟、戒酒。
长期吸烟的人，吸烟和戒烟都很容易引起其他疾病，我使用了朋友研制的中药“平衡戒烟水”，花费不到200元就戒掉了，没有副作用，没有后遗症。尽管我的烟令已经20年了。
戒酒就比较简单了，少找朋友上酒吧，多去咖啡厅就结了。
2、睡眠充足。
3、加强体育锻炼，每天步行或慢跑5公里，坚持一年，你会有意想不到的收获。
二、药疗
不要贪大求多，梦想一夜治好白癜风，不要看广告，找专家，别上当，白癜风到现在医学界还没有找到准确病因
每个医院都说能治好，我前后走遍了全中国，北到刘永好、哈尔滨，南到广州的流花医院，东到滨洲，西到西安、兰州，花钱无数。
最见效的确是联盟的病友推荐的：白癜风胶囊或白蚀丸、葡萄糖酸锌、复合VB、加六味地黄丸或金贵肾气丸，外用白殿净。关键贵在坚持。
三、饮食
戒口：辣椒、生的葱、蒜、羊肉、鸡肉、牛肉，以及富含VC的各种水果。
多吃：黑豆、黑芝麻、大豆、花生，以及硬壳类干果。蔬菜要多吃茼蒿、白菜、萝卜、韭菜。
如果病友们按照上述的三点坚持一年，不愈的地方就可以植皮，达到治愈的目标。
